_Cartel_Final_

Les Compartimos El Cartel Final de Nuestro 
Proyecto Transversal.

(: (: (: (:Esperemos Sea De Su Agrado:) :) :) :)

Look It Here !!!

B.

_Falacias_Noviazgo&RedesSociales_

(: _Avance_De_Lógica_ :)
              Ir......

Ultimo Avance de cultura fisica

ESTE ES EL ULTIMO AVANSE DE CULTURA FISICA

CLICK AQUI

propuestas de nuestro cartel

este es una propuesta de nuestro cartel
click aqui

Consumismo

 este es el avance de antropologia sobre el consumismo
               
  click aqui

_Propuesta_Cartel_B_

Hola profe José Manuel !!!
Aquí está mi propuesta para el cartel. 

Click Here !!!

Complicaciones_Como_Equipo

 Aquí se muestran las complicaciones como equipo y el cómo lo pudimos solucionar.

• Desarrollo Personal

 CLICK AQUI 

Programación_y_Cómputo_Avance_3

Hola Profe José Manuel

Ya está lista nuestra presentación de Power Point Online acerca de las temáticas y contenido que enfoca nuestro tema del Proyecto_Transversal. 

¡¡¡CLICK_HERE!!!

Avance_1_2_3_Cultura_y_Activación_Física

Hola Profesor Guillermo:

Aquí está el Link con los tres avances...

CLICK!!!

Algoritmo_IMC

¡Hola!

Aquí les mostramos un algoritmo que te ayudara a saber de una forma mucho más facil tu índice de masa corporal (IMC) y dependiendo tu sexo (masculino/femenino) podrás saber en que estado estas ubicado de tu salud nutricional, solo sigue estos pasos y lo sabrás. 

 Algoritmo IMC

 Proceso indice_de_masa_corporal//equipo numero#6
    Escribir "Hola habitante del planeta Tierra. Para saber tu índice de masa corporal coloca los datos que se ye piden."

    Escribir "¿Cómo te llamas?."
    Leer nombre
    Escribir "¿Cuál es tu Peso (kg)?"
    Leer peso
    Escribir "¿Cuál es tu Altura?"
    Leer altura
    imc<-peso/altura^2

    Escribir "Elige una opción"
    Escribir "1. sí eres hombre"
    Escribir "2. sí eres mujer"
    Leer sexo

    Segun sexo hacer
        1:Escribir nombre "eres hombre."   
    Si IMC <=17 Entonces
        Escribir nombre "tienes desnutrición."
    Fin si

    Si imc>=18 && imc<=20 Entonces
        Escribir nombre "tienes bajo peso"
    Fin si

    si imc>=21 && imc<=25 Entonces
        Escribir nombre "estas normal"
    Fin Si

    si imc>=26 && imc<=30
        Escribir nombre "tienes sobrepeso"
    FinSi

    si imc>=31 && imc<=35
        Escribir nombre "tienes obesidad"
    Fin si

    si imc>=36 && imc<=40
        Escribir nombre "tienes obesidad marcada"
    Fin si

    si imc>=40 o mas
        Escribir nombre "tienes obesidad morbida"
        Fin si
       
    2: escribir nombre "eres mujer"
    si IMC <=16 Entonces
        Escribir nombre "tienes desnutricion"
    Fin si

    si imc>=17 && imc<=20 Entonces
        Escribir nombre "tienes bajo peso"
    Fin si

    si imc>=21 && imc<=24 Entonces
        Escribir nombre "estas normal"
    Fin Si

    si imc>=25 && imc<=29
        Escribir nombre "tienes sobrepeso"
    FinSi
    si imc>=30 && imc<=34
        Escribir nombre "tienes obesidad"
    Fin si

    si imc>=35 && imc<=39
        Escribir nombre "tienes obesidad marcada"
    Fin si
    si imc>=40 o mas
        Escribir nombre "tienes obesidad morbida"
    Fin si
Fin según

Fin proceso
   

Propuesta_Para_El_Control_De_Emociones

PROPUESTA PARA EL CONTROL DE EMOCIONES

¿Para qué saber controlar nuestras emociones?

Es muy importante que sepamos controlar nuestras emociones para así poder actuar  una manera mucho más asertiva y tener una vida más sana y en buen estado.

Para controlar bien nuestras emociones, lo primero que tenemos que hacer es identificar qué es lo que pasó, qué estamos sintiendo y qué emoción se encuentra presente en nosotros en ese momento. Una vez que hayamos identificado la emoción, como forma fácil, sencilla y adecuada/correcta con las otras personas quienes deben percatarse de nuestra emoción claramente, o nosotros mismos, hay que estar en la mayoría de veces  siempre tranquilos,  no actuar agresivamente, sin golpes, o con palabras obscenas u ofensivas ante la(s) persona(s) o hacia uno mismo, sin humillar y hablando pasivamente tratando de arreglarlo todo y dejando clara la situación de incomodidad.

La paz interior es un estado psicológico que nos ayuda a controlar sentimiento y emociones, y al controlar estos tendrás una vida saludable y buena para tu ser.

Como nos enseñó una gran persona Mahatma Gandhi:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 

Diccionario_De_Desarrollo_Personal

UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DEL ESTADO DE MÉXICO

PLANTEL ISIDRO FABELA ALFARO NO. 9

“SALUD_ANDO_ADOLESCENTE”

“¿OBSESIONADO CON EL AMOR DE TU VIDA?, ¡ABRE LOS OJOS! ESTÁS VIVIENDO UNA FANTASÍA”

“DICCIONARIO EMOCIONAL”

DESARROLLO PERSONAL

GRUPO 101

EQUIPO 6

INTEGRANTES

NOMBRE	NO. DE CUENTA
CORDOVA PEREZ ALFREDO	1516649
FLORES LOVERA LUIS ÁNGEL	1516671
HERNÁNDEZ LOVERA BETSHEBA PATRICIA	1516503
MENDOZA CRUZ JOSÉ ÁNGEL	1516509
MUNGUIA TORRIJOS FERNANDO	1516582

A

Aburrimiento: Sensación de fastidio provocada por la falta de diversión o de interés por algo.

Alegría: Palabras, gestos o actos con que se expresa el júbilo de un individuo.//Sentimiento grato y vivo que suele manifestarse con signos exteriores.

 

Alivio: Sensación de tranquilidad que le queda a una persona al ser aliviada de una preocupación, una molestia, un dolor, etcétera.

Amor: Sentimiento hacia otra persona que naturalmente nos atrae y que, procurando reciprocidad en el deseo de unión, nos completa, alegra y da energía para convivir, comunicarnos y crear.//Sentimiento intenso del ser humano que partiendo de su propia insuficiencia, necesita y busca el encuentro y unión con otro ser.

Angustia: Estado de tranquilidad o inquietud muy intensa causado especialmente por algo desagradable o por la amenaza de una desgracia o un peligro.

Anhedonia: Incapacidad para experimentar placer, la pérdida de interés o satisfacción en casi todas las actividades.

Ánimo: Capacidad humana de experimentar emociones y afectos, y de comprender.

Antropofagia: Acción o costumbre humana de comer carne de seres de su misma especie.

Ansiedad: Estado mental que se caracteriza por una gran inquietud, una intensa excitación y una extrema inseguridad.

Añoranza: Sentimiento de pena por la lejanía, la ausencia, la privación o la pérdida de alguien o algo querido.

Apatía: Estado de desinterés y falta de motivación o entusiasmo en que se encuentra una persona y que comporta indiferencias ante cualquier estímulo externo.

Apego:  Aprecio o inclinación especial por algo o alguien.

Armonía: Equilibrio, proporción y correspondencia adecuada entre las diferentes cosas en conjunto.

Asco: Sensación física de desagrado que produce el olor, sabor o visión de algo y que puede llegar a provocar vómito.

Asombro: Impresión en el ánimo que alguien o algo causa a una persona, especialmente por alguna cualidad extraordinaria o por ser inesperado.

Autoaceptación: Reconocimiento y aprobación de las propias cualidades y limitaciones.

Autoconcepto: Es el concepto o idea, imagen que uno realiza sobre sí mismo a partir no sólo de lo que ve en el espejo, sino también de un sinfín de variables que se suman para completar esa imagen.

Autoconocimiento: Es resultado de un el proceso reflexivo mediante el cual la persona adquiere noción de su persona, de sus cualidades y características.

Autoestima: Es la valoración, generalmente positiva, de uno mismo. Para la

psicología, se trata de la opinión emocional que los individuos tienen de sí mismos y que supera en sus causas la racionalización y la lógica.

Autoevaluación: Evaluación o valoración de los propios conocimientos, aptitudes, etc.

Autoimagen: Es la imagen o representación mental que se tiene de uno mismo, generalmente resistente al cambio, y que no representa solamente los detalles que pueden estar disponibles a la investigación u observación objetiva de otros

Autorrespeto: Se basa en conocer quién soy, conocer mi ser interno. Cuando encontramos esa sensación o sentimiento de identidad, sentimos que tenemos un derecho a estar aquí, a existir, debido a que no andamos por la vida sin saber ni pensar que somos insignificantes, el auto respeto nos ayuda a lograr nuestro propósito de vida, y lo refuerza con base en la identidad.

B

Bienestar: Estado de la persona cuyas condiciones físicas y mentales le proporcionan un sentimiento de satisfacción y  tranquilidad.

Bondad: Inclinación a hacer el bien, comportamiento virtuoso. // Calidad de bueno.

C

Calma: Tranquilidad, ausencia de agitación y de nervios en la forma de actuar.

Cariño: Sentimiento moderado de amor o afecto hacia una persona o un animal, por el cual se espera su bien y generalmente se desea su compañía.

Celos: Sentimiento que experimenta una persona  cuando sospecha que la persona amada siente amor o cariño por otra, o cuando siente que otra persona prefiere a una tercera en lugar de ella.

Compasión: Sentimiento de tristeza que produce el ver padecer a alguien y que impulsa a aliviar su dolor o sufrimiento, a remediarlo o a evitarlo.

Confianza: Esperanza firme que una persona tiene en que algo suceda, sea o funcione de una forma determinada, o en que otra persona actúe como ella desea.

Confusión: Falta de orden o de claridad cuando hay muchas personas o cosas juntas o desconocidas.

Culpa: Falta o delito que comete una persona de forma voluntaria.

Curiosidad: Deseo que tiene una persona de conocer o averiguar un asunto ajeno que no le concierne o no es de su incumbencia.

D

Debilidad: Falta de fuerza o de energía moral o física.

Decepción: Pesar causado por un desengaño.

Depresión: Enfermedad o trastorno mental que se caracteriza por una profunda tristeza, decaimiento anímico, baja autoestima, pérdida de interés por todo y disminución de las funciones psíquicas.

Desamparo: Situación o estado de la persona que no recibe la ayuda o protección que necesita.

Desamor: Sentimiento de desagrado, rechazo y repugnancia hacia una persona o una cosa.

Desánimo: Falta de ánimo, fuerza o energía para hacer, resolver o emprender algo.

Desarrollo: Es el crecimiento intelectual que se adquiere mediante el ejercicio mental del aprendizaje de la enseñanza empírica. // Crecimiento intelectual del individuo por el ejercicio mental del aprendizaje de la  enseñanza empírica.

Desconcierto: Estado de confusión o desorientación en que queda una persona a causa de algo inesperado o sorprendente.

Desconsuelo:  Gran aflicción o decaimiento de ánimo ante una pena o un disgusto.

Deseo: Interés o apetencia que una persona tiene por conseguir la posesión o la realización de algo.

Desesperación: Pérdida total de la esperanza. // Pérdida de la paciencia o de la tranquilidad de ánimo, causada por la consideración de un mal irreparable o por la impotencia de lograr éxito.

Desgracia: Situación o suceso que produce gran dolor y sufrimiento.

Desolación: Sensación de hundimiento o vacío provocada por una angustia, dolor o tristeza grande.

Desprecio: Falta de aprecio.

Dignidad: Cualidad del que se hace valer como persona, se comporta con responsabilidad, seriedad y con respeto hacia sí mismo y hacia los demás y no deja que lo humillen ni degraden.

Dolor: Sentimiento intenso de pena, tristeza o lástima que se experimenta por motivos emocionales o anímicos.  

E

Emoción(es): Conjunto complejo de respuestas químicas y neuronales que forman un patrón distintivo.

Empatía: Participación afectiva de una persona en una realidad ajena a ella, generalmente en los sentimientos de otra persona.

Enojo: Enfado, especialmente el que está causado por una falta de obediencia, de obligación o de respeto.

Entusiasmo: Sentimiento intenso de exaltación del ánimo producido por la admiración apasionada de alguien o de algo, que se manifiesta en la manera de hablar o de actuar.

Envidia: Sentimiento de tristeza o enojo que experimenta la persona que no tiene o desearía tener por sí sola algo que otra posee.

Espanto: Miedo súbito y muy intenso.

Esperanza: Confianza de lograr una cosa o de que se realice algo que se desea.

Ética: Es la rama de la filosofía que estudia la bondad o la maldad de los comportamientos.

Euforia: Sensación exteriorizada de optimismo y bienestar, producida a menudo por la administración de medicamentos o drogas, o por alguna satisfacción material o espiritual.

Excitación: Estimulación o activación de algún sentimiento, pasión o movimiento.

Éxtasis: Estado de alma enteramente embargada por un intenso sentimiento de admiración, alegría, etc. // Droga sintética que produce alucinaciones.

F

Fastidio: Disgusto, desazón por algo de poca importancia. // Cansancio o aburrimiento.

Felicidad: Estado de ánimo de la persona que se siente plenamente satisfecha por gozar de lo que desea o por disfrutar de algo bueno.

Filtrado negativo: Ver las cosas fijándose solo en lo negativo. // Percepción negativa de las cosas.

Fobia: Temor intenso e irracional, de carácter enfermizo, hacia una persona, una cosa o una situación.

Furia: Enojo violento que se manifiesta con gritos y gestos agitados.

Frustración: Imposibilidad de satisfacer una necesidad o un deseo.

H

Hipercontrol: Pensar que todo está bajo nuestro control.

 

Hipergeneralización: Sacar conclusiones generales incorrectas de un hecho o detalle concreto.

Hipocontrol: Pensar que nada está bajo nuestro control.

Honestidad: Es el valor de decir la verdad, ser decente, razonable , justo y Honrado.//  Es una cualidad humana que consiste en actuar de acuerdo como se pensó y se siente.

Horror: Sentimiento de gran miedo y repulsión causado por algo terrible o repugnante.

Humillación: Ofensa que alguien o algo causa en el orgullo o en el honor de una persona.

Humor: Disposición del ánimo, especialmente cuando se manifiesta exteriormente.

I

Igualdad: Condición o circunstancia de tener una misma naturaleza.

Impaciencia: Falta de paciencia.

Impotencia: Falta de fuerza, poder o competencia para realizar una cosa, hacer que suceda o ponerle resistencia.

Indignación: Sentimiento de intenso enfado que provoca un acto que se considera injusto, ofensivo o perjudicial.

Inquietud: Falta de quietud, desasosiego, desazón. // Preocupación del ánimo.

Insatisfacción: Sentimiento de malestar o disgusto que se tiene cuando se colma un deseo.

Inseguridad: Falta de seguridad.

Intriga: Acción o plan secreto entre dos o más personas para preparar o manipular algo que normalmente supone beneficio o perjuicio.

Ira: Sentimiento de enfado muy grande y violento.

Irritación: Enfado muy grande por algo o alguien desesperante.

L

Lujuria: Deseo y actividad sexual exacerbados.

M

Melancolía: Estado anímico permanente, vago y sosegado, de tristeza y desinterés, que surge por causas físicas o morales, por lo general de leve importancia.

Miedo: Sensación de angustia provocada por la presencia de un peligro real o imaginario.

Moral: disciplina filosófica que estudia el comportamiento humano en cuanto al bien y el mal. Conjunto de costumbres y normas que se consideran buenas para dirigir o juzgar el comportamiento de las personas en una comunidad

N

Narcisismo: Admiración excesiva y exagerada que siente una persona por sí misma, por su aspecto físico o por sus dotes o cualidades.

O

Obstinación: Mantenimiento excesivamente firme de una idea, intención u opinión, generalmente poco acertada, sin tener en cuenta otra posibilidad.

Odio: Aversión o repugnancia violenta hacia una cosa que provoca su rechazo.

Optimismo: Tendencia a ver y juzgar las cosas en su aspecto más positivo o más favorable.

Orgullo: Exceso de estimación hacia uno mismo y hacia los propios méritos por los cuales la persona se cree superior a los demás.

P

Paciencia: Calma o tranquilidad para esperar.

Pánico: Miedo muy intenso y manifiesto, especialmente el que sobrecoge repentinamente a un colectivo en situación de peligro.

Pasión: Sentimiento de amor vehemente especialmente manifestado en el deseo sexual.

Paz: Situación o estado en que no hay guerra ni luchas entre dos o más partes enfrentadas.

Pena: Sentimiento de tristeza y ternura producido por el padecimiento de alguien.

Pensamiento polarizado o maniqueo: Ver las cosas como enteramente buenas o enteramente malas.

Persona: Individuo de la especie humana.Individuo cuya identidad se desconoce o no se expresa. / Hace referencia a ser con poder de reacción que posee conciencia sobre sí mismo y que cuenta con su propia identidad.

Personal: Es un constructo psicológico, que se refiere a un conjunto dinámico de características psíquicas de una persona a la organización interior que determina que los individuos actúen de manera diferente ante una determinada circunstancia.

Personalidad: Conjunto de rasgos y cualidades que configuran la manera de ser de una persona y la diferencian de las demás.

Pesimismo: Tendencia a ver y juzgar las cosas en su aspecto más negativo o más favorable.

Placer: Sensación o sentimiento positivo, agradable o eufórico.

Plenitud: Estado de una cosa o persona que ha alcanzado su momento de máxima perfección o desarrollo.

Prepotencia: Ejercicio de un poder que es muy grande o superior al de otro, en especial cuando se hace de manera abusiva.

Proyección: Creer que los demás ven las cosas como uno mismo.

Poder: Tener la capacidad o facultad de hacer determinadas cosas.

R

Rabia: Enojo grande que se manifiesta con palabras, gritos y ademanes bruscos y violentos.

Rencor: Sentimiento de hostilidad o gran resentimiento hacia una persona a causa de una ofensa o un daño recibido.

Repudio: Acción de repudiar o rechazar algo o alguien.

Resignación: Aceptación con paciencia y conformidad de una adversidad o de cualquier estado o situación perjudicial.

Respeto: Consideración, acompañada de cierta sumisión, con que se trata a una persona o una cosa por alguna cualidad, situación o circunstancia que las determina y que lleva a acatar lo que dice o establece o a no causar ofensa o perjuicio.

Responsabilidad: Es un valor que está en la conciencia de la persona, que le permite reflexionar, administrar, orientar y valorar las consecuencias de sus actos, siempre en el plano de lo moral.

S  

Satisfacción: Sentimiento de bienestar o placer que se tiene cuando se ha colmado un deseo o cubierto una necesidad.

Seguridad: Ausencia de peligro de riesgo.

Sentimiento: son la evaluación consciente que hacemos de la percepción de nuestro estado corporal durante una respuesta emocional.

Sinergia: el concepto es utilizado para nombrar a la acción de dos o más causas que generan un efecto superior al que consiguió con la suma de los efecto individuales.

Soledad: Circunstancia de estar solo o sin compañía.

Sorpresa: Alteración emocional causada por algo imprevisto o inesperado.

Superación: Capacidad de desarrollar las capacidades de las personas a fin de que sean más útiles para sí mismas y para la comunidad de la que forman parte.

Sufrimiento: Hecho de sufrir o padecer dolor físico o moral.

T

Temor: Miedo que siente al considerar que algo perjudicial o negativo ocurra o haya ocurrido.

Ternura: Sentimiento ante las personas, cosas o situaciones que se consideran merecedoras de un amor o un cariño puro y gratuito, por su dulzura.

Terror: Persona o cosa que infunde ese miedo intenso.  

Timidez: Sensación de inseguridad o vergüenza en uno mismo que una persona siente ante situaciones sociales nuevas y que le impide o dificulta entablar conversaciones y relacionarse con los demás.  

Tolerancia: Actitud de la persona que respeta las opiniones, ideas o actitudes de las demás personas aunque no coincidan con las propias.

Tranquilidad: Estado en el la persona está tranquila.

Tristeza: Sentimiento de dolor anímico producido por un suceso desfavorable.

V

Vacío: Falta, carencia o ausencia de alguna cosa o persona que se echa de menos.

Valentía: Esfuerzo, vigor y decisión.

Valor: El valor es una cualidad que confiere a las cosas, hechos o personas una estimación, ya sea positiva o negativa.

Vergüenza: Sentimiento ocasionado por alguna falta cometida, o por alguna acción deshonrosa y humillante.

Vigor: Fuerza o actividad notable de las cosas animadas o inanimadas.

Virtud: disposición habitual de hacer el bien para tener un efecto positivo.

Vulnerabilidad: es la capacidad disminuida de una persona o un grupo de personas para anticiparse, hacer frente y resistir a los efectos de un peligro natural o causado por la actividad humana, y para recuperarse de los mismos.

Voluntad: Facultad de hacer o no hacer una cosa.